Zdraví

Optimum Nutrition Protein

Optimum Nutrition protein: Tajemství svalového růstu odhaleno!

Co je Optimum Nutrition protein? Optimum Nutrition protein je řada proteinových doplňků stravy od světoznámé značky Optimum Nutrition. Tyto produkty jsou navrženy tak, aby sportovcům a aktivním lidem pomohly doplnit denní dávku bílkovin, podpořit růst a regeneraci svalů a zlepšit celkovou výkonnost. Optimum Nutrition protein se...

Dieta Při Cholesterolu

Srazte vysoký cholesterol do kolen: Tipy na chutnou dietu

Ovoce a zelenina: Jezte alespoň 5 porcí denně. Konzumace dostatku ovoce a zeleniny je důležitá pro každého, ale obzvlášť pro ty, kteří se snaží snížit hladinu cholesterolu. Ovoce a zelenina jsou přirozeně nízkotučné a neobsahují cholesterol, což z nich dělá ideální součást diety pro lidi s vysokým cholesterolem....